Điều Sữa Bẻ Đôi Rang Thủ Công (500g)

Trạng thái: Còn hàng

150,000₫

CHIA SẼ BẠN HIỀN HẠT ĐIỀU NHÓM TỚ NHACẩn thận bạn hạt rang của tụi tớăn là dễ bị nghiện á nha, tụi tớ rang thủ công, thơm, ngon lắm nàHạt điều được biết đến với hương vị béo, thơm,...

Mô tả

CHIA SẼ BẠN HIỀN HẠT ĐIỀU NHÓM TỚ NHA
Cẩn thận bạn hạt rang của tụi tớ
ăn là dễ bị nghiện á nha, tụi tớ rang thủ công, thơm, ngon lắm nà

Hạt điều được biết đến với hương vị béo, thơm, bùi giàu dinh dưỡng và có nhiều các vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể nên nó được nhiều người lựa chọn làm món ăn. Hơn nữa, hạt điều còn có tác dụng tốt cho sức khỏe, giúp phòng chống bệnh tật như ngừa ung thư, tốt cho tim mạch, xương, khớp...
Các loại ngũ cốc luôn là những thực phẩm lành được khuyên dùng, và hạt điều cũng là một loại hạt được xếp vào nhóm thực phẩm lành, bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho bạn.

Giá trị dinh dưỡng của hạt điều
Hạt điều chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Qua phân tích, cứ 100gr hạt điều chứa các chất dinh dưỡng sau:
553 kcal Năng lượng
18.22 gr Chất đạm
43.85 gr Chất béo
30.19 gr Carbohydrat
23.49 gr Tinh bột
6.68 mg Sắt
Ngoài ra, bên trong hạt điều còn chứa nhiều dưỡng chất khác như: Magie, Photpho, Kali và các loại vitamin khác...

Lợi ích hạt điều mang lại

Tốt cho mắt: Lutein và zeaxanthin trong hạt điều có tác dụng như chất chống oxy hóa. Vì thế, khi sử dụng hạt điều thường xuyên, đôi mắt của bạn sẽ được bảo vệ tránh khỏi những tổn thương, thậm chí còn có thể giảm được nguy cơ đục thủy tinh thể.
Hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tim mạch: Hạt điều là nguồn cung cấp chất béo lành mạnh giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ các vitamin tan trong dầu như vitamin D, A, K, E, đồng thời sản sinh ra các axit béo quan trọng có lợi cho não bộ. Bên cạnh đó, các chất béo lành mạnh trong hạt điều cũng rất tốt cho hệ tim mạch, giúp giảm cholesterol xấu khi chúng được tiêu thụ với một lượng vừa phải.
Tăng cường hệ miễn dịch: Hàm lượng kẽm trong loại hạt này giúp cho hệ miễn dịch của con người hoạt động hiệu quả hơn, đồng thời nó cũng giúp chống nhiễm khuẩn, làm vết thương mau lành. Với những phụ nữ mang thai, sử dụng hạt điều đúng cách, hợp lý cũng sẽ giúp duy trì cơ thể khỏe mạnh cho cả mẹ và bé.
Hỗ trợ giảm cân & làm đẹp: Khi sử dụng hạt điều, bạn sẽ nạp vào cơ thể chất béo bão hòa đơn thay vì các chất béo động vật, chính vì vậy nó có thể giúp bạn kiểm soát trọng lượng cơ thể, đồng thời giảm tích tụ chất béo và cholesterol xấu. Ngoài ra, loại hạt này cũng chứa nhiều vitamin E, chất oxy hóa nên có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, làm đẹp cho tóc và da khá hiệu quả.

Cách dùng: Ăn trực tiếp, làm bánh, salad, nấu sữa, cháo...

"Một số lưu ý khi ăn điều"
Bạn không nên ăn một lúc quá nhiều điều, sẽ cho bạn cảm giác no và ngán, đồng thời cũng không tốt cho sự hấp thụ dinh dưỡng của cơ thể.
Mỗi phần ăn phù hợp là từ 15 đến 18 hạt mỗi lần, bạn cũng chỉ nên ăn vài lần mỗi tuần thôi.
Đặc biệt không nên ăn điều trước khi ngủ, vì sẽ khiến bạn bị no và khó tiêu, khó ngủ lại dễ gây mập nữa.
Trân quý và cảm ơn bạn đã quan tâm đọc hết bài viết ạ.

love you, chiu chiu chiu. Hihihi
Bạn cần dùng Hạt điều và nhiều sản phẩm lành khác... nhắn tụi tớ nha
Thân “ ăn sạch vận động'
Tâm “ nhân giác ngộ quả giác ngộ"

Mong muốn gia đình bạn được thọ nhận những món ăn Ngon và Lành ạ❤️

📞𝙲𝚊𝚕𝚕 & 𝚉𝚊𝚕𝚘 : 086.6680.338

▶️𝚈𝚘𝚞𝚝𝚞𝚋𝚎:https://bit.ly/thucthechannhu

🌐𝙵𝚊𝚗𝚙𝚊𝚐𝚎: https://bit.ly/fbthucthechannhu

ＬｕôｎＴｒｉ Âｎ＆ＴｒâｎＱｕý !

🙏🙏🙏❤️❤️❤️

Lọc

Điều Sữa Bẻ Đôi Rang Thủ Công (500g)

Mô tả

Sản phẩm liên quan

Hạt Bí Trắng (500gr)

Hạt Dẻ Cười Rang Củi (500g)

Hạt Điều Vỏ Lụa Rang (500gr)

Mật Ong Hoa Mật Gấu Nguyên Chất (1 lít)

Mật Ong Hoa Xuyến Chi Nguyên Chất (1 lít)

Củ Cải Ngâm Tương 1 Năm (200gr)

Combo Nấm Dưỡng Sinh Phú Gia (150gr)

Gạo Xát Dối Đỏ (1kg)

Đậu Đỏ Sạch (500gr)

Thương hiệu

Liên hệ

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG